Défi de cette rentrée : prendre du temps pour vous !
En ce mois de septembre, vous êtes peut-être déjà à plat, entre la rentrée des classes, la reprise au travail....Bref voilà votre agenda déjà plein à craquer.
Défi : Trouver du temps pour vous !
Prendre rendez-vous pour une séance de sophrologie, c'est déjà vous projeter dans un moment de calme et de détente rien que pour vous 🤩